Saft Rezepte für Entsafter

Saft Rezepte für Entsafter

Mit einem Entsafter bereiten Sie frischen Saft aus den verschiedensten Früchten. Nicht nur einzelne Arten von Früchten, beispielsweise Orangen oder Äpfel, können Sie zu Saft verarbeiten, sondern Sie können mehrere Fruchtarten gleichzeitig verarbeiten und leckere Mischungen erhalten. Mit unseren Rezepten erhalten Sie ein paar Anregungen.

Kirsch-Bananen-Saft

Für den Kirsch-Bananen-Saft verwenden Sie Kirschen und Bananen zu gleichen Teilen. Um Schäden am Entsafter zu vermeiden, sollten Sie die Kirschen zuvor entsteinen. Sie können Kirschen und Bananen gleichzeitig entsaften, doch können Sie auch Kirschen und Bananen im Wechsel entsaften, um eine interessante Optik zu erhalten. Dieser Saft schmeckt Kindern besonders gut.

Multivitaminsaft

Aus den verschiedensten Früchten können Sie Multivitaminsaft bereiten. Klassische Bestandteile eines Multivitaminsaftes sind Orangen, Äpfel, Trauben und Möhren, die Sie möglichst zu gleichen Teilen verwenden sollten. Nach Geschmack können Sie auch Mangos verwenden, die Sie aber zuvor in Stücke schneiden sollten, sowie Kiwi, Birnen oder verschiedene Beeren.

Gesunder Gemüse-Cocktail

Für diesen Saft verwenden Sie zu gleichen Teilen Möhren, Sauerkraut, Rote Bete, Sellerie und Tomaten. Alle diese Zutaten können Sie gleichzeitig entsaften, damit der Saft gut gemischt wird. Dieser Saft mag im Geschmack etwas gewöhnungsbedürftig sein, doch stärkt er das Immunsystem, die Nerven, das Verdauungssystem sowie Herz und Kreislauf. Damit dieser Saft vom Organismus besonders gut aufgenommen wird, können Sie einen Spritzer Weizenkeimöl dazugeben.

Gurken-Sellerie-Cocktail

Für diesen Saft sollten Sie zu zwei Teilen frische grüne Gurken und zu einem Teil Sellerie verwenden. Beide Gemüsearten entsaften Sie zusammen, damit Sie einen gemischten Saft erhalten. Eine frische grüne Farbe erhalten Sie, wenn Sie einen Teil der Sellerieknolle durch Sellerieblätter oder Stangensellerie ersetzen.

Gelber Vitamindrink

Für diesen Saft brauchen Sie eine halbe Ananas, eine Mango, einen Apfel und eine Orange. Zerteilen Sie die Ananas und lösen Sie das Fleisch der Mango vom Kern. Entsaften Sie alle Früchte und rühren Sie den Saftcocktail anschließend um. Diesen Saft können Sie mit einem Spritzer Weizenkeimöl anreichern.

Bild: © vanillaechoes – Fotolia.com




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